8月３日（木）午前９時３０分より「プリエールかふぇ」を開催しました。この日は、講師の先生をお招きして健幸運動教室をおこないました。途中、水分補給などの休憩時間をとりながら約２時間、気持ちのいい汗を流しました。その時の様子は、下記をご覧ください。

次回開催は、１０日（木）です。この日は自主活動日となります。※回想法と健幸運動教室をおこないます。皆様方のご参加、お待ちしております。

※回想法とは・・・？　昔のなつかしい写真や音楽、昔使っていた馴染み深い家庭用品などを見たり、触れたりしながら昔の経験や思い出を語り合う一種の心理療法です。