先日２７日（木）は、「プリエールかふぇ」自主活動の日でした。この日は、始めに簡単にできる「頭の体操」をおこないました。その後、講座を開催し「熱中症」予防について教えていただきました。講師は、宮崎市福祉部地域包括ケア推進課　包括ケア企画係の山口主査より、熱中症の分類と対処方法、応急手当、エアコンの上手な使い方、水分・塩分の補給についてなど約５０分にわたり、ご指導いただきました。皆さん正しい知識を身につけることで、適切に予防できることを学んだようでした。引き続き、簡単な「お口の体操」、ＤＶＤを観ながら健幸運動を約４０分おこない、気持ちのいい汗を流されたようです。この日の様子は、下記をご覧ください。来週は、８月３日（木）９時３０分から健幸運動教室を開催いたします。皆様方のご参加をお待ちしております。