2023年07月07日
7月最初の木曜日。参加者の皆様方のご要望により引き続き運動教室を継続することができました。7月からは「プリエールかふぇ」として毎週木曜日、運動教室を開催いたします。この日は、まず最初に個人の体力テストがおこなわれました。その後、講師の方より指導していただきながら全身を使ったストレッチ運動をおこないました。体力テストとストレッチ運動で約2時間、皆さん汗を流し、楽しい時間を過ごすことができました。次回開催は、13日(木)です。皆様方のご参加、お待ちしております。
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