２月２２日（木）午前９時３０分より「プリエールかふぇ」を開催しました。この日は自主活動日で「健幸運動」＋「講座」を開催。今回の講座は「ニュースポーツを楽しもう」でした。９時４５分より宮崎市スポーツ推進委員２名の講師をお招きしてストレッチ運動から始まり、※「ペタンク」を参加者の皆さんで約１時間楽しんでいただきました。その後、健幸運動へと移り、ＤＶＤをご覧いただきながら約１時間体を動かしました。その時の様子は、下記をご覧ください。次回は、２月２９日（木）９時３０分から健康運動＋講座を開催いたします。皆様方のご参加お待ちしております。

※ペタンクとは、ボールをビュットと呼ばれる目標球にめがけて投げて、どれだけ近づけられるかを競うスポーツです。